Les conseils rapides pour une renforcement musculaire comme un bodybuilder pro

Donc, vous cherchez à gagner du muscle rapidement ? Vous êtes arrivés au bon endroit.

Gagner du muscle rapidement, c’est simplement appliquer avec diligence les lois de la croissance musculaire, aussi certaines, observables et irréfutables que celles de la physique.

Quand vous lancez une balle en l’air, elle tombe. Lorsque vous prenez les bonnes actions à l’intérieur et à l’extérieur du gymnase, vos muscles grandissent. C’est vraiment aussi simple que ça, et ces lois s’appliquent quel que soit le «gaineur» que vous pensez être.

Ces principes ont été connus et suivis pendant des décennies par des personnes (comme les bodybuilders pro) qui ont construit certains des plus grands physiques que nous ayons jamais vus.

Certaines de ces lois seront en contradiction directe avec les choses que vous avez lu ou entendu , mais heureusement, ils ne nécessitent pas de foi ou des sauts de réflexion : ils sont pratiques. Vous les suivez et vous obtenez des résultats immédiats. Et une fois qu’ils marcheront  pour vous, vous saurez qu’ils sont vrais.

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